15 / 1981 db bejegyzés — 4. oldal
Ennek az italnak minden egyes összetevője gyulladásgátló, immunerősítő, vírus- és baktériumölő, keringésjavító és emésztésserkentő hatással rendelkezik. Egyszerűen elkészíthető, kényelmesen beilleszthető a napi étrendünkbe.
Így befolyásolnak az illatok! Átlalában jótékonyak, de van amikor árthatnak az illóolajok!Az aromaterápia sok évszázados múltra tekint vissza. A különféle gyógynövényekből és virágokból készült olajoknak az egyszerű belélegzése is terápiás hatással bír.
Az emberi élet lehetséges hosszát legalább 110-120 évre becsülik, de olvastunk 150-160 év tendenciáról. A kronológiai és az érrendszeri kor azonban nem mindig esik egybe.
A glutén-intolerancia napjaink egyik leggyakoribb emésztési problémája, amely emberek millióinak életét nehezíti meg, akik nem tudnak búza-, árpa- és rozslisztből készülő péktermékeket fogyasztani. Ha mégis ennének, akkor a következő tünetek utalhatnak arra, hogy gluténérzékenységben szenvednek.
Hogy könnyebben át tudj lendülni a nehéz pillanatokon, fusd végig ezeket a tanácsokat, biztosan találsz köztük hasznosat te is!
Amikor egy jó adag csípős ételt fogyasztunk, sokkal többet teszünk az egészségünkért, mint gondolnánk. A friss kutatások megdöbbentő összefüggést tártak fel a chili fogyasztása és az idegrendszer védelme között. A dél-koreai tudósok legújabb felfedezése szerint a kapszaicin, a chili égető hatásáért felelős vegyület, hatékonyan megvédheti az agyunkat a Parkinson-kór pusztításától.
A több csípős szószt fogyasztó férfiaknál a kutatások átlagosan magasabb tesztoszteronszintet mérnek, ez viszont egyelőre együttjárás, és nem bizonyítja, hogy a chili emelné a hormonszintet. A két dolog kapcsolata az elmúlt tíz évben került a tudósok érdeklődésének középpontjába, és a kép árnyaltabb a vártnál. Végigvesszük, mire jutott egy francia vizsgálat 114 férfival, mit tesznek ehhez hozzá az egérkísérletek, és hogy mindebből mi következik, meg mi nem, a tüzes ízek kedvelőire nézve.
A nyár az utóbbi években még forróbbá vált, ami fokozottan megterheli a bőrünket, aminek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez, a folyamatos hőmérséklet-emelkedéshez, az intenzív napsugárzáshoz is.
Ne fojtsd el a megérzéseidet! Szabadítsd fel inkább a korlátok alól!Szinte naponta megesik, hogy előre érezzük, sikerülni fog vagy nem, amit elterveztünk. Utólag persze bosszankodunk: miért nem hallgattunk a megérzésünkre? De valóbban megérzés-e, vagy inkább valami más, amikor az ember tudni véli, hogyan alakulnak majd dolgai a jövőben?
Közismert tény, hogy az Alzheimer-kór nagyobb arányban fenyegeti a nőket, de hogy miért van ez így, azt még nem sikerült megmagyarázni.
Tanuld meg, hol vannak a gyógyító pontok a füleden!Testünkön több mint háromszáz akupresszúrás pont található, nagy részük az úgynevezett mikrorendszereken helyezkedik el. Ezek a test körülhatárolt területei, amelyek megfelelnek az egész szervezet vetületének: az itt található akupresszúrás pontok stimulálásával hatással lehetünk az egyes szervek működésére.
A seprűvénák vagy visszerek apró, kitágult vénák a bőr felülete alatt. Könnyen eltüntetheted őket.
Bizonyára mindannyian ismerjük azt az embert, aki képtelen egy falat ételt is lenyelni anélkül, hogy valamilyen csípős szószt ne tenne rá. Talán Te is közéjük tartozol. És bár sokszor tréfásan "chili függőségről" beszélünk, a tudomány most bebizonyította: ez valóban biokémiai alapokon nyugvó jelenség. A csípős ételek fogyasztása olyan természetes boldogsághormonokat szabadít fel, amelyek hatása sokszor erősebb, mint bármilyen szintetikus hangulatjavító.
A csalán az egyik legnépszerűbb és legsokoldalúbb gyógynövény, de ahhoz, hogy egész évben élvezhessük jótékony hatását, tartalékolnunk kell belőle a hideg hónapokra is. Ehhez a legegyszerűbb módszer a szárítás. Ám nem mindegy hogyan csináljuk.