15 / 147 db bejegyzés — 1. oldal
Novemberben, amikor a természet lassan téli álomra készül, bőrünknek is egyre több figyelemre lehet szüksége. A hűvös, szeles időjárás és a fűtött helyiségek száraz levegője miatt arcbőrünk könnyebben válhat fakóvá, feszülővé és vízhiányossá. Ilyenkor különösen jólesik egy kis otthoni kényeztetés. És mi lenne alkalmasabb erre, mint az ősz egyik legkedveltebb gyümölcse, az alma?
A Dél-kelet Ázsiai szigetvilág lakóinak hosszú élete és kortalan bőre nem csak a trópusi klíma és a genetika kegyeinek köszönhető. Az itt élők hosszú évszázadok óta használják a kókuszolajat mind belső, mind külső ápolásra. Ezt az értékes növényi olajat sokan az örök fiatalság titkos összetevőjeként tartják számon.
A fekete retek a légúti megbetegedések ellen kiváló házi szer.
Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika:
Sokan nem tudják, mekkora kincset borítanak a lefolyóba nap mint nap. Nem csak a tészta és a burgonya, hanem a tojás főzőleve is remek virágtápszer.
A méz évezredek óta kulcsszerepet tölt be a bőrápolás világában, hiszen nemcsak tisztítja, de táplálja, puhítja is bőrünket, továbbá segít megőrizni annak nedvességtartalmát, így téve azt feszessé és rugalmassá. Ezért tökéletes választásnak bizonyul, amikor arra vágyunk, hogy kényeztessük bőrünket
A gerincünk védelme kulcsfontosságú az egészségünk megőrzésében. Sajnos a mindennapi tevékenységeink során gyakran figyelmen kívül hagyjuk a helyes testtartás és mozgás alapelveit, ami hosszú távon komoly problémákhoz vezethet. Ebben a cikkben olyan praktikus tanácsokat osztunk meg, amelyek segítenek megóvni gerincünket a felesleges terheléstől.
Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika:
A változékony, csapadékos időjárás kedvez a baktériumok szaporodásának. Ilyenkor könnyebben megfázunk és gyakoribbak a felső légúti megbetegedések is.
A kakukkfű a légúti fertőzések ellen évszázadok óta használt, bevált gyógynövény. Köhögés ellen különösen ajánlott, mert fellazítja a letapadt nyálkákat.
Az ecetet már évezredek óta ismerjük. Az első feljegyzések időszámításunk előtti 3000-ből származnak. Kezdetben szőlőmustból készítették, de Kínában rizsborból állították elő a sűrűbb változatát. Az ecetet tartósítószerként, tisztítószerként és sokoldalú gyógyszerként alkalmazták.
Sokan fűtenek fával a hideg téli időszakban, és nem is sejtik, mekkora kincset borítanak minden nap a szemétbe, hiszen a tiszta fahamut az emberiség évezredeken át nagy becsben tartotta. Igen sokoldalú felhasználhatósága a háztartásokban nélkülözhetetlen volt. Ideje, hogy újra felfedezzük!
Hajnali 6:40. Te 23 órája ébren vagy. A szemed úgy érzi magát, mintha két sértett sün költözött volna a szemhéjad mögé. Az agyad pedig olyan sebességgel tölti be a valóságot, mint egy 2007-es laptop egy reptéri Wi-Fi-re kapcsolódva.
A kellemetlen puffadást nem csak a nehezen emészthető ételek okozzák. A Helicobacter pyori nevű kórokozó is felelős lehet a krónikus gyomorhurutért, a gyomorfekély kialakulásáért, a rendszeres hasi puffadásért, sőt az emésztőrendszeri tumorok kialakulásáért. A világ lakosságának több mint a fele fertőzött.
Ízületi problémák esetén a szervezet izommerevséggel próbálja védeni a sérült ízületeket. Ez hosszan tartó fájdalmas izomgörcsöket okozhat. Mindezeket hatékonyan kezelhetjük ezzel az erős paprikás bedörzsölőszerrel.