Két módszer, melyekkel percek alatt felébreszthető az ellustult immunrendszer
Ha csökken a védekezőrendszer hatékonysága ez a két, egyszerűen, otthon elvégezhető módszer jusson eszedbe!
Vendég
15 / 156 db bejegyzés — 3. oldal
Ha csökken a védekezőrendszer hatékonysága ez a két, egyszerűen, otthon elvégezhető módszer jusson eszedbe!
Gyakran halogatsz? Akkor csináld kreatívan!Az életben mindenki halogat, csak mindenki mást. A fő időgazdálkodók éppúgy halogatnak, mint akik rosszul osztják be az idejüket. Ám a leghatékonyabban dolgozók mindig a legalacsonyabb értékű dolgokat halogatják, amelyek a feladatlista alsó 80 százalékát képviselik, és az eredmények maximum 20 százalékát adják.
Apró de hasznos konyhai trükkök haziasszonyoknakMinden háziasszonynak megvannak a maga kis fortélyai, amivel könnyebbé teszi a mindennapokat. Miért ne osztatnánk meg ezt egymással is? Az alábbiakban egy ilyen időt, energiát megtakarító, vagy bosszúság-csökkentő gyűjtemény következik. Ha van saját praktikád, kérlek, oszd meg velünk kommentben!
A migrénes fejfájás az utóbbi időkben egyre több embert érint, és ezen probléma enyhítésére a gyógyszeripar számos megoldást kínál. A migrén elleni gyógyszerek általában gyors hatásúak, és segítenek a fájdalom enyhítésében, azonban hosszú távon nem jelentenek tartós megoldást. Ezek a készítmények csupán elnyomják a tüneteket, de nem szüntetik meg a migrén kiváltó okait.
Több száz éve kezelik vele a máj, epehólyag, vese megbetegedéseit és az ízületi problémákat.
Nem mindegy, hogyan készíted el a gyógyteát, mert lehet, hogy nem fog hatni!A gyógyteák elkészítésének vannak bizonyos szabályai, amiket nagyon kevesen ismernek. Nem véletlen, hogy a fitoterápia önálló tudományág. Az alábbiakban összefoglaljuk mindaz, amit tudnunk kell ahhoz, hogy minél hatékonyabban kiaknázhassuk a növényekben rejlő gyógyerőt.
Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika:
Ha az ereink tiszták és a csuklyás izom sem tokosodott be, azt sem tudjuk mi a fejfájás. De sajnos a többségnél ezek a problémák fennállnak. Szabó Gyuri bácsi, a bükki füvesember szerint a migrénes fejfájást megelőzhetjük, ha rendszeresen iszunk gyógyteákat.
Nagyanyánk praktikája sokszor jól jöhet.
Sokan azt gondolják, hogy egy bontatlan üveg chiliszósz a polcon megőrzi az erejét egészen a felbontásig. Valójában a csípősség már akkor csökkenni kezd. A felelős a kapszaicin, ami kémiailag nem stabil, és lassan reakcióba lép a környezetével. Ezt a folyamatot oxidációnak hívjuk, és három dolog hajtja, a fény, a hő és az oxigén. Hónapok vagy évek alatt mind együtt mérhetően gyengítik a szósz tüzét. A jó hír viszont az, hogy néhány tudatos szokással erősen visszafogható a folyamat, és a szósz sokáig megtartja a karakterét.
Mitől lesz a mosás környezetkímélő? Nem csak a jól megválasztott, víztakarékos mosógéptől. A mosás többi hozzávalója: a mosószerek, vízlágyítók és öblítők jelenthetik a legnagyobb környezetterhelést. Most adunk néhány tippet, köztük egy tuti mosópor receptjét, hogy ruháidat "ökotudatosan" varázsold tisztává.
A sütés iránti szeretetem még gyerekkoromban kialakult, amikor egészen kicsiként ott álltam a nagymamám mellet és könyékig voltam benne a kelt tésztában. Ez semmit nem változott az évek alatt, és még középiskolás koromban is inkább a nagyszüleimnél töltöttem a nyarakat sütögetve, mint a nagyvárosban a barátokkal.
A hagyományos kínai gyógyászat szerint minél gyakrabban masszírozzuk hasunkat - főként a köldök tájékán lévő akupunktúrás pontokat - az emésztőszervek működése stimulálódik, anyagcserénk felgyorsul, így a székrekedés is megelőzhető.
A diófalevélből készített krémet mindenféle bőrproblémákra, továbbá reumások számára is ajánljuk! A krémet masszírozzuk a beteg testrész környezetébe. Tapasztalni fogjuk jótékony hatását! Semmiféle mellékhatása nincs, csak arra kell figyelni, hogy eleven sebbe ne kerüljön.
A házakat és kerteket ellepő apró kis rovarok mindig is bosszantották a kertészeket, akik már 2000 évvel ezelőtt is állandóan tapasztalatot cseréltek arról, hogyan lehet a hangyáktól megszabadulni.