15 / 153 db bejegyzés — 10. oldal
Az ébresztőóra csörgése sokak számára a nap legkevésbé várt pillanata. De mi lenne, ha a reggeleid nem csak a kapkodásról és a kávéról szólnának? Szakértők szerint a megfelelően kialakított reggeli rutin alapjaiban változtathatja meg nemcsak a napjaidat, de hosszú távon az életedet is. Mutatjuk a leghatékonyabb módszereket!
Amikor a játékról beszélünk, általában a gyerekekre gondolunk, pedig a játék felnőttkorban is rendkívül fontos szerepet tölthet be életünkben. A kutatások szerint azok a felnőttek, akik rendszeresen játszanak, kreatívabbak, rugalmasabban kezelik a stresszt és jobb problémamegoldó képességekkel rendelkeznek. De pontosan milyen előnyökkel jár, ha felnőttként sem felejtünk el játszani?
Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika:
Tudjuk – és sajnos tudomásul is vesszük, – hogy a dezodorgyártók a termékek előállításához sokféle vegyi anyagot, allergén anyagot, sőt veszélyes anyagot használnak. Hogy csak egyet említsünk: az alumínium vegyületeket már többször tették felelőssé az Alzheimer-kór és a mellrák kialakulásáért.
Négy hozzávaló, és 15 perc kell csak hozzá!
Mielőtt vegyszerekhez vagy egyéb drasztikus módszerekhez nyúlnánk, érdemes megnézni, milyen praktikákkal oldhatjuk meg környezetbarát és hatékony módon a takarítást. Segítségül íme kategorizálva néhány bio-praktika:
Léteznek olyan pszichológiai trükkök, amelyek tudatalatti szinten jelen vannak minden emberben. Segítenek, hogy leküzdjünk egy stresszhelyzetet, hogy jó színben tűnjünk fel egy másik ember előtt, vagy hogy megnyugtassuk magunkat vagy másokat. Tanuld meg és alkalmazd mindet!
A mustár szó kapcsán leginkább a virsli, és a főtt kolbász jut eszünkbe. Pedig a mustármag, illetve annak őrleménye egy sor betegség esetén remek szolgálatot tehet. Fejgörcsre, lázra, porckopás okozta fájdalom, lábgombára, és még egy sor problémára jelenthet megoldást.
A körömgombát leggyakrabban élesztőgombák és penészgombák okozzák. Gyakrabban fordul elő a lábon, de a kéz körmein is kialakulhat. Fontos tudni, hogy a körömgomba az egészséges, megfelelő immunműködésű embereknél nem alakul ki.
A legegyszerűbb körömvirágkrém kenőcs receptje mindössze három hozzávalóval!Annyira egyszerű elkészíteni, hogy érdemes nekilátni!
Az anyajegyek olyan bőrelváltozások, melyek gyakran veleszületettek vagy életünk során alakulnak ki, és többnyire ártalmatlan pigmentált területek. A pigmentfoltok a bőrön megjelenő sötétebb területek, melyek a melanin túltermelődése miatt alakulnak ki, gyakran a napfénynek kitett területeken.
Sokunk kedvenc évszaka a nyár, azonban a sok kaland, pihenés, nyári szünet mellett a legkellemetlenebb rovarok is megjelennek. Ha a boltban kapható vegyszeres szúnyog- és rovarriasztóknál természetesebb megoldásokra vágyik, akkor most bemutatunk néhány illóolajos tippet, melyek hatékonyak és nagyon könnyű alkalmazni őket.
A tyúkszem egy kellemetlen lábprobléma, amelyet az erős vagy ismétlődő nyomás okoz. Gyakran kialakul a lábujjak között vagy a talpon, és egy kis, kemény bőrdudor formájában jelenik meg, amely fájdalmas lehet a járás során. A tyúkszem kialakulásának fő oka a túlzott súrlódás és nyomás, például a rosszul illő cipők viselése vagy a lábujjak közötti dörzsölés.
Bár szeretnénk mindenkit lekenyerezni, vagyis egészségessé varázsolni, de sajnos egyelőre nem áll rendelkezésünkre a „Nagy Tanító” mágiája a kézrátétes gyógyulásokhoz, így marad a kender.
Az ajakbalzsam ott lapul minden nő táskájában, mégis kevesen tudják, mennyire sokoldalúan használhatjuk fel ezt a piperecikket.