15 / 161 db bejegyzés — 2. oldal
Nem kell rögtön hashajtó után nyúlnunk, ha székrekedéssel küzdünk. Az alábbi, bárki által könnyen elsajátítható technika a belek manuális átmozgatására épül. Végezhetjük akár saját magunkon is
Hatékony gyógynövének és gyógytea receptjek női bajokra - a szoptatástól a menopauzáigA legtöbb, ebben a cikkben bemutatásra kerülő gyógynövényt nem csak nagyanyáink használták, hiszen a tudomány is felfedezte már hatékonyságukat, és előszeretettel ajánlják a „női bajokra”. Ezek a gyógynövények kivétel nélkül megvásárolhatóak a bioboltokban kiváló minőségben, de a vállalkozó kedvűek akár saját maguk is begyűjthetik
A fogszuvasodás természetesen csak fogorvos segítségével kezelhető, azonban számos lehetőséget nyújt a természetgyógyászat, amelyek enyhíthetik átmenetileg a panaszokat, amíg sikerül a fogászatra jutnunk.
Számos tápanyag ismert úgy, mint ami megakadályozza a hajhullást és segíti a haj növekedését. A hajhullás oka lehet vitaminhiány, de okozhatja gyógyszerek mellékhatása, stressz, fertőzések és az öregedés is.
Számos kutatás igazolta, hogy a visszér a civilizációs életmód következménye. A visszértágulat legfőbb okai: a mozgáshiány, a szoros ruházat, a magas cipősarok, a túlsúly, a rostmentes táplálkozás és bizonyos gyógyszerek pl. fogamzásgátlók fogyasztása.
Minden biokertésznek szüksége van egy csodaszerre, és ez a szódabikarbóna, ami nem csak olcsó, hanem hatékony is. Íme 10 probléma a kiskertben, amikor bevetheted ez a sokoldalú fegyvert!
A kókuszolaj 15 felhasználási módja a konyhán túlA kókuszolaj az elmúlt évtizedben valódi reneszánszát éli – az egykor csak egzotikus összetevőként ismert anyag mára sokak számára mindennapi alapanyaggá vált. Bár a konyhában való felhasználása széles körben ismert, a kókuszolaj rendkívüli sokoldalúsága lehetővé teszi, hogy számtalan más területen is kiváltson vegyi anyagokat tartalmazó termékeket. A következőkben 15 kevésbé ismert, de annál praktikusabb felhasználási módot mutatunk be.
Napi 5-6 vékony szelet elég, ha ezzel a módszerrel eszed.
Akár saját kertünkben termesztjük őket, akár a természetben gyűjtjük, fontos betartani a szakemberek tanácsát!
A kovászos kenyér reneszánszát éli, sokan azonban félnek belevágni az otthoni sütésbe, mert a kovász készítése nagyon bonyolultnak tűnik. Pedig csak egy kis odafigyelést igényel.
Ki szereti a dohos szagú ruhákat, vagy ha a mosószer adagolója elfeketedik, nyálkás lerakódás, zsíros szennyeződés képződik rajta? Ezek miatt a lerakódások miatt áradhat a mosógépből a kellemetlen szag, mely még a mosott ruhákon is érződik. Nem mindegy, hogy a ruhákat tisztán veszed ki a gépből vagy egy adag szennyezett lében pácoltad őket.
A múlt század végére a vegyipar teljesen kiszorította a fahamut, helyette szintetikus termékeket kínálva, melyek a fahamuval ellentétben nehezen bomló, mérgező vegyületekkel terhelik a környezetet.
A boltok polcain sorakozó tisztítószerek gyakran tele vannak agresszív vegyi anyagokkal, amelyek irritálhatják a bőrt, légúti problémákat okozhatnak, sőt a környezetre is káros hatással lehetnek. A jó hír, hogy a legtöbb háztartási tisztítószer egyszerűen helyettesíthető olyan természetes alternatívákkal, amelyeket néhány alapvető, biztonságos összetevőből percek alatt elkészíthetsz. Ezek nemcsak egészségesebbek, de jelentősen olcsóbbak is, mint kereskedelmi társaik.
A kullancsok által terjesztett betegségek, mint a Lyme-kór vagy a kullancs-encephalitis, egyre nagyobb problémát jelentenek világszerte. Bár számos kémiai alapú riasztószer kapható, sokan keresnek természetesebb, vegyszermentes alternatívákat. Szerencsére több hatékony természetes megoldás létezik, amelyekkel csökkenthetjük a kullancscsípés kockázatát anélkül, hogy erős vegyszereknek tennénk ki magunkat vagy családunkat.
Szódabikarbóna az egészségünkért – tíz alkalmazás, amit érdemes ismerniVan egy fehér por a konyhaszekrényünk mélyén, amelyet legtöbben csak a sütemények kelesztéséhez veszünk elő, pedig az egészségügyi felhasználási lehetőségei meglepően szélesek – és ami fontos, többjüket komoly tudományos irodalom is alátámasztja. A nátrium-hidrogén-karbonát, közismertebb nevén a szódabikarbóna, a pH-értéket befolyásoló lúgos természetének köszönhetően a gyomorégés csillapításától a szájhigiénián át a bőrápolásig sokféle panaszon segíthet. Természetesen nem csodaszer, és a túlzott vagy gondatlan használata kifejezetten ártalmas lehet – de a maga helyén alkalmazva olcsó, könnyen elérhető és megbízható házi segítség.