Összes bejegyzés

15 / 2014 db bejegyzés — 77. oldal

Vitaminpótlás az őszi időszakban

Vitaminpótlás az őszi időszakban

Tudatos vitaminfogyasztással megelőzhető, hogy immunrendszerünk legyengüljön, szervezetünk vitaminraktára kiürüljön és ezáltal betegségekkel kelljen szembenéznünk. Ősszel különösen fontos odafigyelni a vitaminpótlásra.

A kapszaicin erősíti az immunrendszert

A kapszaicin erősíti az immunrendszert

A legtöbben szintetikus vitaminokhoz nyúlnak ősszel, ám a fitoterápia régóta ismeri a chilipaprika kivételes immunerősítő tulajdonságait. A modern tudományos kutatások megerősítik azt, amit a népi gyógyászat évezredek óta alkalmazott.

Miért idegenkedünk mi magyarok még mindig a kókuszolajtól?

Miért idegenkedünk mi magyarok még mindig a kókuszolajtól?

A Dél-kelet Ázsiai szigetvilág lakóinak hosszú élete és kortalan bőre nem csak a trópusi klíma és a genetika kegyeinek köszönhető. Az itt élők hosszú évszázadok óta használják a kókuszolajat mind belső, mind külső ápolásra. Ezt az értékes növényi olajat sokan az örök fiatalság titkos összetevőjeként tartják számon.

A chili természetes vércukorszint szabályozó hatása - új perspektívák a diabétesz megelőzésében

A chili természetes vércukorszint szabályozó hatása - új perspektívák a diabétesz megelőzésében

A cukorbetegség világszerte egyre több embert érint. Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a diabéteszes betegek száma az elmúlt három évtizedben megháromszorozódott. Ebben a helyzetben különös jelentőséget kapnak azok a kutatások, amelyek természetes eredetű megoldásokat keresnek a betegség megelőzésére és kezelésének támogatására.

Chia - Az aztékok szent magja

Chia - Az aztékok szent magja

A chia nem véletlenül volt az aztékok egyik legértékesebb növénye - ez az apró mag olyan hatóanyagok gazdag tárháza, amelyek segíthetnek egészségünk megőrzésében. Modern kutatások igazolják, amit az ősi civilizációk már évezredekkel ezelőtt felismertek: a rendszeres chiafogyasztás számos jótékony hatással bír szervezetünkre.

Illóolajok a munkahelyen 2. rész

Illóolajok a munkahelyen 2. rész

Nyolc óra után felállsz az íróasztaltól, és minden porcikád tiltakozik. A váll beragadt, a derék zsibbad, és olyan vagy, mint egy rozsdás robot. Vagy talán egész nap talpon voltál, és most úgy érzed, mintha súlyokkal a lábadon futottad volna le a Maratont? Az illóolajok természetes megoldást kínálnak arra, hogy munkavégzés után ne csak túléljük a napot, hanem jól is érezzük magunkat.

Megfordíthatjuk-e az idő kerekét?

Megfordíthatjuk-e az idő kerekét?

Anti-aging az egyik legintenzívebb kutatási terület ma a világon. Az embert mindig is foglalkoztatta az örök fiatalság titka és mindig is kereste a fiatalság elixírjét. A legújabb kutatások azt bizonyították, hogy az immunrendszer öregedése komoly hatást gyakorol az egész szervezetre. Az immunoszeneszcencia új fogalomként jelent meg öregedéssel kapcsolatos kutatásokban. Bár sok kérdés vár megválaszolásra, annyi biztos, hogy az immunrendszer öregedésének gátlásával számos öregedéshez kapcsolható betegség visszafordítható - olvashatjuk a Nature szaklapban megjelent közleményben.