#és

15 / 828 db bejegyzés — 8. oldal

A növényi olajok előnyei

A növényi olajok előnyei

A növényi olajok fontos szerepet játszanak táplálkozásunkban, de a bőrápolásban is nagy hasznukat vehetjük. A növényi olajok természetes és biztonságos lehetőséget nyújtanak a testápolási rutinunk számára, mivel nem tartalmaznak szintetikus összetevőket és tartósítószereket. Esszenciális illóolajokat javasolt a külsőleges, bőrre való felvitel előtt növényi hordozóolajban hígítani. Kisbabakortól fellépő bőrápolási rutin részeként megtapasztalhatjuk sokrétű, jótékony hatásaikat.

Apró de hasznos konyhai trükkök haziasszonyoknak

Apró de hasznos konyhai trükkök haziasszonyoknak

Minden háziasszonynak megvannak a maga kis fortélyai, amivel könnyebbé teszi a mindennapokat. Miért ne osztatnánk meg ezt egymással is? Az alábbiakban egy ilyen időt, energiát megtakarító, vagy bosszúság-csökkentő gyűjtemény következik. Ha van saját praktikád, kérlek, oszd meg velünk kommentben!

7 súlyos hiba öntözéskor, amivel tönkreteheted a muskátlidat

7 súlyos hiba öntözéskor, amivel tönkreteheted a muskátlidat

A muskátli a legnépszerűbb balkonnövény, és sokan úgy tartják, hogy a legigénytelenebb is. Pont azért, mert nem igényel túl sok gondozást, csak megfelelő táptalajt, és akár késő őszig is gyönyörködhetünk az apró színes szirmokból álló virágtengerben. Ám van egy olyan alapvető dolog, amit ha nem jó csinálunk, nagyon hamar elsárgulnak a levelek, és elhallanak a virágok. Ez a pedig az öntözés.

Az egészség varázslatos fűszere: a zsálya

Az egészség varázslatos fűszere: a zsálya

Sok háziasszony fűszeres polcán megtalálható a zsálya, mellyel természetes módon ízesítünk húsokat, zöldségeket, leveseket. Bár hétköznapinak tűnik, valójában a zsálya egy különleges kincs a természetből, mely kellemes íze mellett számos gyógyhatással is rendelkezik.

Mezítláb a fűben – A természetes földelés meglepő egészségügyi előnyei

Mezítláb a fűben – A természetes földelés meglepő egészségügyi előnyei

A mezítlábas járás, amelyet gyakran "földelésnek" vagy "grounding"-nak is neveznek, sokkal több mint kellemes érzés – a legújabb kutatások szerint számos mérhető élettani előnnyel jár. A lábunkon található reflexzónák stimulálásától kezdve a gyulladáscsökkentő hatásig, a cipő nélküli érintkezés a földdel ősi, de tudományosan is alátámasztott módja lehet egészségünk támogatásának.