#tudatos

15 / 22 db bejegyzés — 1. oldal

Ne dobd ki az almahéjat! A család új kedvence lehet, amit eddig szemétnek hittél

Ne dobd ki az almahéjat! A család új kedvence lehet, amit eddig szemétnek hittél

Egy friss, ropogós alma elfogyasztása után általában automatikusan a kukába kerül a héj és a csutka. Pedig ez a látszólag haszontalan "hulladék" valódi kincsesbánya lehet a konyhádban. Gondoltad volna, hogy amikor kidobod ezeket a részeket, tulajdonképpen a gyümölcs közel harmadát veszted el? És ami még érdekesebb: nagyszüleink már tudták, hogy ezekből a részekből igazi kulináris különlegességeket lehet varázsolni.

18 meglepő módja a szódabikarbóna felhasználásának

18 meglepő módja a szódabikarbóna felhasználásának

Felhasználási területek tippek, és tanácsok a szódabikarbónához, melyet nagyanyáink régóta univerzális szerként tartották számon. Napjainkban sajnos kiszorították a háztartásokból az új kor vegyipari és kozmetikai csodái, de lassan kezdjük újra felfedezni ezt a sokoldalú, környezetbarát csodaszert.

Körömrágás felnőtt korban – Nem csupán egy rossz szokás!

Körömrágás felnőtt korban – Nem csupán egy rossz szokás!

A körömrágást sokan egyszerű rossz szokásként könyvelik el, amit az ember "csak úgy le tud szokni, ha igazán akarja". A valóság azonban ennél jóval összetettebb, különösen a felnőttkori körömrágás esetében. Ez a látszólag ártalmatlan szokás gyakran mélyebb pszichológiai állapotok, stressz vagy akár bizonyos egészségügyi problémák tünete lehet. Érdemes közelebbről megvizsgálni, mi rejlik a felnőttkori körömrágás hátterében, és milyen lehetőségek vannak a kezelésére.

A titok nyitja, ami a stabil működést biztosítja

A titok nyitja, ami a stabil működést biztosítja

Mi sem teheti szebbé a vasárnap délutánunkat, mint egy jól megérdemelt kávé, amelyet a gyönyörű kertünk teraszán fogyasztunk el. Az üde zöld növényzet, a különböző színekben pompázó virágok mindenkit jó kedvre derítenek. Mitől lesz igazán szép a kert azokon a területeken, ahol nincs csatornahálózat?

A mosószeres flakonok ökológiai lábnyoma

A mosószeres flakonok ökológiai lábnyoma

A mosószeres flakonok ökológiai lábnyoma jelentős lehet, mivel ezek a műanyag csomagolások hosszú idő alatt bomlanak le, és nagy mennyiségű hulladékot termelnek. Az ökológiai lábnyom azt méri, hogy egy adott tevékenység vagy termék milyen mértékben terheli a környezetet, beleértve az erőforrások felhasználását és a hulladéktermelést.

Ilyen bámulatos hatása lesz, ha lassabban eszel!

Ilyen bámulatos hatása lesz, ha lassabban eszel!

Rohanó világunkban az étkezés gyakran csak egy gyorsan letudandó feladat a napirendben. Pedig a lassabb, tudatosabb evés nemcsak az emésztésünknek kedvez, hanem segít jobban kapcsolódni az ételhez, hatékonyabban kontrollálja az étvágyat, és összességében jobb életminőséghez vezethet.