"Minden rendben, minden szuper!" – A toxikus pozitivás börtöne

Panaszkodsz, hogy milyen nehéz napod volt, mire a másik rögtön rávágja, hogy "legalább élsz", "másoknak rosszabb", vagy "pozitívan kell gondolkodni". Vagy amikor saját magunkat kényszerítjük rá, hogy mosolyogjunk, miközben belül minden összeszorul. A toxikus pozitivitás pontosan ez: amikor a pozitív gondolkodás kötelezővé válik, és egyetlen negatív érzésnek sincs helye. Csakhogy a való életben nem működnek a szépítő Instagram filterek.