Tudod melyik a legegészségesebb és melyik a legrosszabb alvási pozíció?
Melyek azok az alvás közbeni testtartások, melyeket jó, ha elkerülünk, és melyek azok, amelyek a pihentető alvást biztosítják.
Vendég
15 / 433 db bejegyzés — 16. oldal
Melyek azok az alvás közbeni testtartások, melyeket jó, ha elkerülünk, és melyek azok, amelyek a pihentető alvást biztosítják.
A Brit Kolumbia Egyetem kutatói meghatározták azt a sebességet, amivel a lehető legkevesebb szennyeződés kerül a tüdőnkbe a szmogos városi utakon haladva.
Gyakran arról győzzük meg magunkat, hogy tennivalóinkról szóló listánk véges – hogy amikor végére érünk a listának, nyugodtak, elégedettek és boldogok leszünk. Valójában ez nagyon ritkán van így.
Sok embert érint, főleg idősebb korban.
Mindenki átélte már, milyen az, amikor szép sima felületű főtt tojást szeretne - pl. kaszinótojáshoz vagy rakott krumplihoz - vagy épp csak a reggeliző asztalra. Ehelyett egy cafatos, megtépázott felületű amorf tojás kerül ki a kezei alól.
Kánikulában a legtöbben ösztönösen a hideg ételek felé fordulnak – jeges gyümölcsök, frissítő saláták, hűsítő italok. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy épp fordítva kellene csinálni? A tudomány szerint a csípős ételek lehetnek a legnagyobb barátaid a forró nyári napokon.
A legújabb kutatások szerint úgy tűnik, hogy a hosszú élet receptje nem valami drága szuperételben vagy bonyolult diétában rejlik, hanem abban a kis piros paprikában, amely ott lapul a konyhádban. A legújabb kutatások szerint a rendszeres csípős étel fogyasztás valódi életelixír lehet – és nem, ez nem túlzás!
Az antibiotikumok használatának veszélyei széles körben ismertek: elpusztíthatják a bélflóra hasznos baktériumait, és hozzájárulhatnak az antibiotikum-rezisztencia kialakulásához. Azonban az antibiotikumot szedők legalább 20%-át egyéb, kevésbé ismert mellékhatások is érinthetik. Ebben a cikkben ezekről a mellékhatásokról és kezelési lehetőségeikről olvashat.
Vajon mitől kellemetlen szagú az emberi száj, annak ellenére, hogy rendszeresen mos fogat az illető? Az esetek bizonyos százalékában a nyitott gyomorszáj okozza, de 90%-ban ez a kis apróság a bűnös, amely a szájban található, és szinte mindenkinek van ilyen, csak nem tudja hol van, mert a mandulája mögött helyezkedik el általában.
A természetes fájdalomcsillapító krémek világában egy különleges hatóanyag uralkodik: a kapszaicin. Ez a vegyület, amely a chilipaprikák csípős ízéért felelős, nemcsak kulináris élményt nyújt, hanem a modern fájdalomterápia egyik legígéretesebb természetes összetevője is.
Vannak hagyományaink és szokásaink, amelyeket már annyira magától értetődőnek veszünk, hogy fel sem merül a gondolat bennünk, hogy lehetne másképpen. Ilyenek temetkezési szokásaink is, melyek nemzetenként jelentős eltéréseket mutatnak.
Ha igazi chilirajongó vagy, akkor biztosan emlékszel arra, amikor először haraptál egy jalapeñóba, és könnyes szemmel esküdtél meg, hogy soha többé. Elgondolkodtál már azon, hogy miért van az, hogy most már gondolkodás nélkül eszed a sriracha szószt? A titok az, hogy nincs titok. A csípős ételekhez való hozzászokás teljesen természetes folyamat, amit bárki végigcsinálhat.
Próbáld ki te is a csiramálét!
Bizonyára mindannyian ismerünk olyan embert, aki képes elrágni egy egész habanero paprikát anélkül, hogy egy cseppet izzadna, míg mások már egy kis cayenne borstól könnyes szemmel rohangálnak vízért. Sokáig azt hittük, hogy ez pusztán szokás vagy akaraterő kérdése. A genetikai kutatások azonban megdöbbentő felfedezésre vezettek: a chili tolerancia nagyrészt a DNS-ünkben van megírva.
Nagyi ezt kente májfoltokra, szemölcsökre, a hajára és a könyökének vékony bőrére is.