15 / 633 db bejegyzés — 21. oldal
Hogyan védekezzünk nyáron természetes módon a rovarok ellen, miközben bőrünket is ápolhatjuk. A dōTERRA különleges illóolaj-kínálata nemcsak hatékony védelmet nyújt a szúnyogok és egyéb rovarok ellen, hanem frissítő aromájukkal és sokoldalú felhasználhatóságukkal a nyári napok tökéletes kísérőivé válnak. Fedezd fel, hogyan használhatod a citronella, borsmenta, levendula és citrusolajokat rovarriasztásra, bőrápolásra, sőt akár gasztronómiai élvezetekre is!
Több mint 10 000 évvel a rizs elterjedése előtt a kínaiak legfőbb terménye volt. Németország területén már a Római birodalom idejében is termesztették. Ázsiában és Afrikában ma is az alapélelmiszerek között szerepel… és nem véletlenül! A kis gabonagolyók élettani hatásai csodálatosak a bennük lévő rengeteg ásványianyag, nyomelem és vitamin miatt.
Van hét betegség, amelyeket csak úgy emlegetnek, hogy a „hét szent", ugyanis ezeknek elsősorban pszichés okuk van. A mai világban a stressz jelentős megbetegítő, élet megkeserítő tényezővé vált. Sok esetben használjuk ezt a kifejezést, de mit is takar valójában?
A kakukkfű (Thymus) az ajakosvirágúak rendjébe tartozó, fűszeres illatú, évelő növény. Örökzöld, talajtakaró félcserje, mely a szárazabb, füves helyeket kedveli. Mindegyik fajtája gyógynövény. Népies nevei: balzsamfű, démutka, kakucskafű, timián, tömjénfű, vadcsombor. Őshazájának a Földközi-tenger térségének sziklás legelői számítanak, honos Európa, Ázsia és Észak-Afrika mérsékelt övi területein is.
Van egy pont a homlokunkon, amit ha egy percig masszírozunk, hatékonyan csökkenti a feszültséget. Ráadásul ennek a pontnak a stimulálásával javul a vérkeringés, csökken az izmok feszültsége, valamint endorfinok, azaz boldogsághormonok szabadulnak fel az agyban.
Úgy érzi, mintha mázsás köveket cipelne a gyomrában étkezés után? Ez lehet az oka!A szervezete nem boldogul egy alapvető biológiai funkció elvégzésével: az emésztéssel.
A glutén-intolerancia napjaink egyik leggyakoribb emésztési problémája, amely emberek millióinak életét nehezíti meg, akik nem tudnak búza-, árpa- és rozslisztből készülő péktermékeket fogyasztani. Ha mégis ennének, akkor a következő tünetek utalhatnak arra, hogy gluténérzékenységben szenvednek.
A ghee (néha látjuk leírva „gí”-ként is) az Ayurvéda több ezer éves tradicionális gyógyszere. A legkiválóbb külső-belső olajozó élelmiszer, amely mély felszívódásra segíti a hozzá adott fűszernövényeket is. Többen ismerik, azonban kevesen tudják, milyen jótékony hatásai vannak.
A nyár az utóbbi években még forróbbá vált, ami fokozottan megterheli a bőrünket, aminek alkalmazkodnia kell az új körülményekhez, a folyamatos hőmérséklet-emelkedéshez, az intenzív napsugárzáshoz is.
Ne fojtsd el a megérzéseidet! Szabadítsd fel inkább a korlátok alól!Szinte naponta megesik, hogy előre érezzük, sikerülni fog vagy nem, amit elterveztünk. Utólag persze bosszankodunk: miért nem hallgattunk a megérzésünkre? De valóbban megérzés-e, vagy inkább valami más, amikor az ember tudni véli, hogyan alakulnak majd dolgai a jövőben?
Természetes vagy high-tech? A CO₂ szuperkritikus kivonatok lényege nem írható le egyetlen mondatban– és épp ez teszi őket annyira érdekessé az aromaterápiában.
Gyakran találkozom ezzel a kérdéssel. Vagy épp azzal, hogy hajszappanként keresik az asztalomon a szilárd samponokat egy-egy vásárban. Segítek megérteni a különbséget!
Ahogy egyre többen törekszünk a tudatos életmódra, úgy válik világossá: nem minden műanyag ördögtől való. A lényeg nem az anyagban, hanem a felhasználás módjában rejlik. A többször használatos, erős műanyag szívószál éppen ezt a szemléletet képviseli – hosszú élettartamú, higiénikus, és felelős alternatíva az egyszer használatos társaihoz képest.
Az Alpok királynőjeként emlegetett havasi cirbolyafenyő egy különleges fenyőféle. Akár 2000 méteres magasságban is jól érzi magát, remek fagytűrő képességének köszönhetően.
Egyre több embernek okoznak gondot a "normál" fogkrémek. Mi van bennük, amire ilyen sokan allergiásak?