15 / 717 db bejegyzés — 8. oldal
Felsorolni is nehéz az almaecet jótékony hatásaitAz alma a legnépszerűbb és az egyik legegészségesebb gyümölcsünk. Nem véletlen tehát, hogy a belőle készült ecet megsokszorozza és jócskán kibővíti a gyümölcs gyógyerejét! Nem mindegy azonban, hogyan használjuk.
Ahogy egyre kevesebb napfény ér bennünket ősszel, többségünk észreveszi, hogy energia szintje csökken. Reggelente nehezebben indulunk, napközben erősebb vágyat érzünk édes dolgokra, és általában kevésbé vagyunk jókedvűek. Testünk érzi a környezet változását, akkor is, ha tudatosan nem figyelünk rá. Konkrét biokémiai folyamatok indulnak be szervezetünkben, amint a napfény mennyisége visszaesik.
Kutatások is alátámasztják, hogy a céklalé csökkenti a vérnyomást!
Nem mindegy, hol és hogy fáj a torkunkMindenki ismeri a jellegzetes kaparó érzést, ami általánosan azt mondjuk torokfájás. A legtöbb esetben pár nap alatt házi kúrálással rendbe is jön. Ám a hely, ahol a fájdalom megjelenik, utal arra, hogy mi okozza a panaszt:
A gyomorégés egy erős fájdalom a torok és a nyelőcső és a gyomorszáj környékén. Gyakran sav kerül a szájüregbe is, ami keserű és kellemetlen ízt okoz. A gyomorégés meglehetősen gyakori probléma, amely időről időre - egy jó étkezés után -, talán mindenkit meggyötör. A probléma az, ha rendszeresen visszatér.
A svédfüvek a természetgyógyászat legfontosabb elemeihez sorolhatók. A svédfüvek olyan hagyományos gyógynövények, amelyeket külsőleg és belsőleg, számos panasz esetén hívhatunk segítségül. A svédfüveket többféle formában lehet alkalmazni. Legelterjedtebb az alkoholos kivonat, az úgynevezett svédkeserű tinktúra. A Maria Treben Naturprodukt GmbH. fejlesztéseinek köszönhetően, egy különleges és egyedülálló gyártási eljárással elkészítve, ma már alkohol nélküli változatban is elérhető.
Vese- és hólyaggyulladás esetén rendszeres fogyasztása javasolt, a lép gyógyszereként ismerik.
A kor előrehaladtával a vállfájdalom egyre gyakrabban jelentkezhet, rossz esetben tartóssá is válhat.
Az aszalt szilva olcsó, könnyen beszerezhető, egészséges, és mégis leginkább hashajtó hatásáról ismerjük.
Pár perc az egész, és semmi különös nem kell hozzá.
A chili paprika csípős hatóanyaga, a kapszaicin nem csak a konyhában hasznos. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy természetes módon javíthatja az edzésteljesítményt mind a hobbisportolóknál, mind a versenyzőknél.
Ezzel a módszerrel bárki megállapíthatja saját maga, hogy fertőzött-e Candida gombával. A Candida nagymértékben elterjedt a lakosság körében. Egyes szakemberek szerint a populáció közel 80 %-a érintett ebben a témában. A candidás tünetek egyre nagyobb teret hódítanak a helytelen táplálkozás és az antibiotikumok, gyulladáscsökkentők és szteroid készítmények mértéktelen használata miatt.
Ez a bogyó megvéd a gyomorráktól, és több mint 100 hatóanyagot tartalmazKicsit körülményes szüretelni, de megéri a fáradtságot!
Nagyon sok embert érint a szívritmuszavar. Ilyenkor rendszerint semmi előjel nélkül, hevesen dobogni kezd a szív, a felnőttek esetében a pulzus meghaladhatja a 100-as értéket is.
Az évszázadok óta használt gyógynövények között a rozmaring (Rosmarinus officinalis) különleges helyet foglal el. Nem csak az ételízesítésben játszik fontos szerepet, hanem hosszú múltra tekint vissza gyógyászati felhasználása is. A rozmaring az aromaterápiától a gyógyteákig számos formában alkalmazható, éppen ezért számtalan úton támogathatja egészségünket. Ebből most csak hetet emelünk ki, a teljesség igénye nélkül.