Életmód

15 / 720 db bejegyzés — 43. oldal

ÍGY TÁVOLÍTSD EL AZ EPEKÖVEKET TERMÉSZETES ÉS KÍMÉLETES MÓDON!

ÍGY TÁVOLÍTSD EL AZ EPEKÖVEKET TERMÉSZETES ÉS KÍMÉLETES MÓDON!

A gyomorral ellentétben a máj ritkán jelzi közvetlenül, ha nehézségei vannak. Közvetetten jelez azonban, ha működése zavarokba ütközik. Bőrirritáció, gyenge látás, emésztési problémák, vastagbél problémák, rendszertelen menstruáció, visszatérő fejfájás, súlygyarapodás, fáradékonyság, légzési nehézségek, memória- és koncentrációs zavarok, ízületi bántalmak vagy súlyosabb betegségek: szívbetegségek, rák, cukorbetegség, Alzheimer kór, csak hogy egy párat említsünk, nem fordulna elő, ha a máj optimálisan működne.

12 ok, amiért érdemes szőlőt fogyasztani

12 ok, amiért érdemes szőlőt fogyasztani

Az alma után a legkedveltebb őszi gyümölcsünk a szőlő. Az édes szemek nem csak az ízlelőbimbóinkat kényeztetik, de kimondottan jót tesznek az egészségünknek is. A szőlőben található többek között B1-, B2-, K- és C-vitamin, kálium, kalcium, magnézium, niacin. Folsav-és biotintartalma révén segíti az anyagcserét és jótékony hatással bír az immunrendszerre. Íme 12 olyan jótékony hatás, ami miatt érdemes beiktatni a szőlőt a mindennapi táplálkozásunkba.